Accompagnement adosTeen support

Votre ado souffre.
Et vous aussi,
vous le sentez. Your teen is struggling.
And you feel
it too.

Il se mure dans le silence, explose ou semble perdu. Vous voulez aider — mais chaque tentative tourne au conflit, et la distance grandit. They withdraw, rage, or seem lost. You want to help — but every attempt turns into conflict, and the distance keeps growing.

Conversation découverte gratuite Free discovery call

Et si le chemin passait par un espace où votre ado pourrait simplement être entendu — sans jugement, sans pression, à son rythme ? What if the path forward was a space where your teen could simply be heard — without judgment, without pressure, at their own pace?

Ce que vous vivezWhat you're living

Ce n'est pas un manque d'amour.
C'est un manque d'outils. This isn't a lack of love.
It's a lack of tools.

Je ne propose pas de recettes miracles. Je vous accompagne à comprendre ce qui se joue, vraiment — et à créer les conditions pour que quelque chose puisse changer. I don't offer miracle recipes. I help you understand what is really at play — and create the conditions for something to shift.

Ce que j'offre à votre adoWhat I offer your teenager

Un espace où il peut enfin être lui-même — sans performer, sans se défendre. A space where they can finally be themselves — without performing, without defending.

01
Être entendu, vraimentTruly heard

Un espace sans jugement où il est soutenu à son propre rythme — pas à celui des adultes.A judgment-free space to be heard and supported at their own pace — not the adults' pace.

02
Clarté émotionnelleEmotional clarity

Mettre des mots sur ce qu'il ressent, mieux comprendre ses réactions — pour se relier à lui-même et aux autres.Putting words on what they feel, understanding their reactions — to connect with themselves and with others.

03
Confiance authentiqueGenuine confidence

Ses forces reconnues avec précision — pas des compliments vides, une vraie vision de qui il est.Their strengths recognized with precision — not empty praise, a real vision of who they are.

04
Compétences relationnellesRelational skills

Des outils concrets pour naviguer dans ses relations et poser des limites saines.Practical tools to navigate relationships and set healthy boundaries.

05
ResponsabilisationSelf-responsibility

Des prises de conscience qui lui permettent de mieux s'occuper de lui-même et de ses besoins.Insights that help them better take care of themselves and their own needs.

→
Coaching parental — service distinctParental coaching — separate service

J'accompagne aussi les parents séparément. Voir cette page →I also work with parents separately. See that page →

Mon approcheMy approach

Je m'adapte à qui ils sont. Pas l'inverse. I adapt to who they are. Not the other way around.

Chaque ado a un point d'entrée unique — son type d'intelligence, sa façon d'entrer en relation, ses besoins. Je pars de là. Every teen has a unique entry point — their type of intelligence, their way of relating to others, their needs. That's where I start.

La méthode ANDC® de Colette PortelanceThe ANDC® method by Colette Portelance
Une approche profondément humaniste, centrée sur l'intelligence relationnelle et émotionnelle. Elle reconnaît la valeur intrinsèque de chaque personne et crée les conditions pour que chacun trouve son propre chemin vers une communication plus authentique, en se reliant à ses besoins et à ses ressources.A deeply humanistic approach, grounded in relational and emotional intelligence. It recognizes the intrinsic value of each person and creates the conditions for each one to find their own path toward more authentic communication, by connecting with their own needs and resources.
30 ans de terrain30 years on the ground
Avocate et travailleuse sociale, j'ai côtoyé la complexité du vivant au quotidien : les impasses, la souffrance, mais surtout les ressources insoupçonnées de chaque personne. Je sais voir au-delà des apparences et des comportements inquiétants.As an attorney and social worker, I've worked daily with life's complexity: the impasses, the suffering, but above all, each person's unexpected resources. I know how to see beyond appearances and concerning behaviors.
Une présence, pas des solutions toutes faitesPresence, not pre-packaged solutions
Je n'arrive pas avec un manuel. J'arrive avec une qualité de présence qui permet à ce qui a besoin d'émerger de le faire — sans forcer, sans juger, au rythme de l'autre.I don't arrive with a manual. I arrive with a quality of presence that allows what needs to emerge to do so — without force, without judgment, at the other person's own pace.

FormationTraining

Praticienne ANDC®ANDC® Practitioner

Méthode Colette Portelance · Approche Non-Directive Créatrice (Canada)Colette Portelance method · Non-Directive Creative Approach (Canada)

Spécialiste ados & enfantsTeen & child specialist

Certifiée en accompagnement des adolescents et enfants (ANDC)Certified in teen and child support (ANDC)

Coach parentalParenting coach

Certifiée CCPÉ-ANDCMDCertified CCPÉ-ANDCMD

Avocate & assistante socialeAttorney & social worker

30 ans d'expérience au cœur de la complexité humaine30 years at the heart of human complexity

Prêt à changer quelque chose ?Ready to shift something?

Première conversation gratuite · Séances en ligne · Partout dans le mondeFree initial call · Online sessions · Worldwide

50 min · $120Séance individuelleIndividual session
GratuitFreeAppel découverte 20 min20-min discovery call
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